緊張することが続き、疲れています。 その疲労を無視して心身に鞭打って、感覚を麻痺させようとしている自分もいます。 これは危険だと思います。 休養をとってリラックスする時間をしっかり取りたいです。 一方で、ここまで踏ん張れるようになったのだと復…

不惑を迎える頃から気配があり、ここ数年は慢性的に仕事に対する無気力さが増していきます。 もともと少ない労働意欲は皆無に等しくなりました。 閉塞感や倦怠感を強く感じることも度々あり、気楽に生きたいのに息苦しさを感じます。 しかし今すぐに仕事から…

仕事に対するモチベーションが保てません。 もともとモチベーションは高くない方ですが、それが更に持てなくなっています。 特に長時間労働とハイプレッシャーに意義を見出せず、辛さばかりを感じます。絶望する勢いです。 キャリアを形成し始めの頃は辛くて…

30半ばを過ぎた頃から、生活における労働の比率を下げたいと考えるようになりました。 元々ない体力が更になくなり、気力でカバーしてきましたがそれも追いつかなくなってきたことを感じる面々が増えました。 また、仕事に対する熱意も変わってきました。 そ…

そんなに酷い案件ではないのに酷く気持ちが落ち込んでいます。早く解放された生活に移れるように、より一層、生活を見直しましょう。

どうしてもどうしても立ち上がれない日があります。そういう時は逃げるようにしています。休める事で少し落ち着ける時もあります。心の芯から折れないようにするための防御策です。「逃げる体力と気力があるうちはまだ大丈夫。私は大丈夫大丈夫。」そう言い…